Pojedete li svakog dana malo luka (ili češnjaka), sezonske bolesti, poput gripe, prehlade, kašlja i upale grla, mogle bi vas zaobići.
Luk je najbolje jesti svjež, a pri tome vrijedi pravilo da je dobro birati što ljući luk jer on ima najviše ljekovitih sastojaka. No želimo li izbjeći njegov miris možemo posegnuti za čajem od luka koji nema karakterističan miris. Jedenje luka također pozitivno utječe na zdravlje srca i krvnih žila te reguliranje razine kolesterola.
Ljekoviti oblozi, sirupi i kapi od luka u narodnoj se medicini koriste od najstarijih vremena.
Ovaj čaj dobar je i za čišćenje organizma i cjelokupno zdravlje.
Hercegovački portal
