Rak polako ali sigurno postaje drugi najčešći uzrok smrti globalno, odmah iza srčanih bolesti. Neki slučajevi karcinoma su izvan naše kontrole, određeni genetskim defektima i predispozicijama koje se prenose s jedne generacije na drugu ili su potaknuti genetskim promjenama koje prolazimo tijekom svog života. No, isto tako znamo da udisanje određenih tvari, jedenje nekih namirnica i upotreba nekih vrsta plastike znatno povećava vjerojatnost nastanka smrtonosnih karcinoma, ističu znanstvenici.
Oni su analizirali brojne opsežne studije rađene proteklog desetljeća te identificirali najveće sumnjivce – 33 kancerogene stvari za koje je znanstveno dokazano da su snažno povezani s nastankom malignih procesa u tijelu, piše Business Insider.
Kako nastaje rak Svaki put kad se stanica podijeli, enzimi koji sudjeluju u sintezi u prosjeku rade čak oko 120 tisuća greški. Puno ili malo, sasvim je nebitno, sve dok se ne dogodi ključna greška koja djeluje kao okidač raka zahvaljujući abnormalnom radu stanice, rastu te neprekidnom dupliciranju. Takva stanica ignorira signale da prestane te stimulira tijelo da je opskrbljuje krvi kako bi još rasla. Tada se takva stanica beskonačno razmnožava, odnosno rak širi po tijelu. Naravno, ključno je i o kojem se tipu raka, odnosno greške radi, jer kod jednih to ide brže, a kod drugih sporije
Prema znanstvenim predviđanjima će u sljedećih 50 godina svaki treći čovjek tijekom svog života oboljeti od raka, a više od 30 posto slučajeva bolesti moglo bi se spriječiti usvajanjem zdravih životnih navika, izbjegavanjem poroka poput cigareta i alkohola – ali ponajprije izbjegavanjem kancerogene hrane.
1. Šećer
2. Procesuirana hrana
3. Pušenje
4. Sunčanje bez zaštite i solariji
5. Toksične kemikalije
6. Arsen
7. Meso s roštilja
8. Ugljen
9. Alkohol
10. Ispušni plinovi
11. Usoljena i ukiseljena hrana
12. Rad s uljem
13. Prerađeno meso htenovki, kobasica…
14. Azbest
15. Glifosat
16. Piljevina
17. Hormonska kontracepcija i estrogen
18. Virusi
19. Obitelj
20. Pretilost
21. Formaldehid
22. Silikonski implatanti
23. Onečišćenje iz zraka
24. Silicij
25. Zračenje
26. Kronična upala
27. Plastika
28. GMO hrana
29. Kokice iz mikrovalne
30. Gazirana pića
31. Bijelo brašno
32. Light proizvodi
33. Osvježivači zraka
